🥇 Materi Tenis Meja Kelas 8

ContohSoal Un Kls 8 Ipa. Pin Di Sisi From id.pinterest.com. Soal try out matematika kelas 9 kurikulum 2013 Soal tryout 1 bahasa indonesia kelas 9 Soal uas 1 kls 5 peljaran matk Soal try out primagama kelas 9. Soal Dan Jawaban Penjas Materi Tenis Meja Jun 15 . 11 min read. Soal Uraian Materi Pidato TenisMeja pada siswa Kelas V SD Negeri 02 Jetakkidul Salah satu olahraga permainan yang masuk dalam materi Kompetensi Dasar mata pelajaran pendidikan jasmani di SD Negeri 02 Jetakkidul adalah Tenis Meja. Di dalam permainan Tenis Meja ada beberapa teknik yang perlu dipelajari yaitu cara memegang bet, memukul, dan cara berdiri. Tenismeja mulai dikenal di Indonesia pada tahun 1930. Tenis meja dimainkan oleh orang-orang penting Belanda di balai-balai sebagai permainan rekreasi. Tahun 1939 para tokoh tenis meja mendirikan PPSI (Persatuan Ping Pong Seluruh Indonesia). Pada tahun 1958 saat kongres di Surakarta nama PPSI berubah menjadi PTMSI (Persatuan Tenis Meja Seluruh PJOKKelas 7: Materi PJOK Kelas 7 Tenis Meja. Tags: PJOK. Facebook; Twitter; Lebih baru. Lebih lama. Posting Komentar. 0 Komentar. Facebook. Laporkan Penyalahgunaan Cari Blog Ini Kepala SMP Muhammadiyah Playen Social Plugin Popular Posts Matematika Kelas 8: Koordinat Kartesius - Kedudukan Titik pada Bidang Kartesius. 16 Tenis meja adalah permainan bola tangkis di atas meja, para pemainnya menggunakan bet dan bola kecil terbuat dari. a. karet b. plastik c. gabus d. kain 17. Cara memegang bet seperti memegang tangkai pena disebut juga . a. shakehand grip b. forehand grip c. backhand grip d. penholder grip 18. RangkumanMateri PJOK Kelas 8 Bab 2 Tenis Meja Pengertian dan Asal Usul Tenis Meja Pengertian Tenis Meja Tenis meja merupakan cabang olahraga yang dimainkan di dalam gedung (indoor game) oleh dua pemain atau empat pemain. TeknikDasar Tenis Meja & Penjelasannya. 1. Teknik Memegang Bet (Grip) Sebagai tahap awal untuk memulai permainan, kamu harus tahu cara memegang bet atau raket tenis meja. Bentuk dan ukuran bet terbilang unik, sehingga diperlukan pengetahuan terkait cara untuk menguasai dan menggunakannya. KUNCIJAWABAN Soal PJOK SMP Kelas 7 Pelajaran 2 Halaman 108, Permainan Tenis Meja. KUNCI JAWABAN Soal PJOK SMP Kelas 7 Pelajaran 2 Halaman 108, Permainan Tenis Meja. Selanjutnya, kita akan membahas sama-sama soal pada halaman 108 agar adik-adik dapat mengulang kembali materi sebelumnya, sebagaimana dilansir dari buku PJOK SMP SoalPenjas Kelas 8 Kurikulum 2013 Materi Softball / Soal Ulangan Pola Bilangan Kelas 8 Kurikulum 2013 Doc : Postingan ini diambil dari bab 2, permainan bola kecil, menyerupai soal wacana softball, badminton dan tenis meja.. Kemudian pada tahun 1916 diperbaiki oleh matthew. Berikut, pola soal penjas kelas 10 semester ganjil kurikulum 2013 beserta. . PERMAINAN BOLA KECIL TENIS MEJASejarah tenis meja berawal di Inggris sekitar tahun 1800-an. Pingpong sebagai olahraga serius pada tahun 1922 , hasilnya terbentuklah Federasi Tenis Meja Internasional ITTF tahun 1926. Olahraga ini menyebar di Jepang dan negara Asia lain. Jepang mendominasi olahraga ini tahun 1950 – 1960-an. Cina mengejar ketertinggalan sekitar tahun 1960-an dan 1970-an. Sejarah tenis meja masuk ke Asia melalui Republik Indonesia mendirikan PPPSI Persatuan Pingpong Seluruh Indonesia, dan sejak saat itu berkembang pesat sampai Gerak Spesifik Pukulan dalam Permainan Tenis Meja1. Gerak spesiifik pukulan backhandTahapan pelaksanaan • Posisi awal melangkah , kaki kanan di depan dan kiiri di belakang memukul dengan tangan kanan, badan agak condong ke kanan. Pandangan tertuju pada arah datangnya bola, kedua lutut agak direndahkan dengan sikap rileks.• Gerakan saat bola akan datang tarik bat ke samping melalui depan , badan ke arah belakang , kepala bat agak menghadap ke bawah dan pergelangan tangan lurus , saat bola memantul meja dan melambung , pukul bola dengan ayunan penuh dan bat menggesek bagian belakang bola.• Akhir gerakan lengan lurus ke depan , berat badan pada kaki depan , dan pandangan mengikuti arah gerakan Gerak spesifik servis forehand topspinTahapan pelaksanaan • Persiapan berdiri sikap melangkah kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang menghadap meja tenis meja , badan condong ke depan , bat dipegang dengan prinsip dasar shakehand grip di samping depan badan , bola diletakkan pada telapak tangan kiri di depan badan dada , pandangan tertuju pada arah gerakan.• Gerakan tarik bat ke belakang , lambungkan bola ke atas , saat bola turun pukul dengan bat dengan cara mengayun bat ke arah bola , hingga bat menyerempet bagian atas bola , dan bola memantul meja lalu melewati atas net.• Akhir gerakan gerakan tangan mengikuti arah gerak bola , pandangan mengikuti arah gerak bola3. Gerak spesifik servis backhand topspinTahapan pelaksanaan • Posisi awal berdiri sikap melangkah menghadap meja kaki kanan berada di depan , tubuh bagian atas seolah-olah menggantung di atas bola , bat menyilang depan badan , hingga bat berada pada posisi di bawah ketiak kiri , pandangan ke arah gerakan• Gerakan lambungkan bola ke atas , saat bola turun , pukul dengan bat , dengan cara mengayun bat kea rah bola , hingga bat menyerempet bagian atas bola , dan bola memantul meja lalu melewati net• Akhir gerakan gerakan tangan mengikuti arah gerak bola dan lurus ke depan , pandangan mengikuti arah gerak bola. B. Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran Tenis MejaVariasi dalam pembelajaran tenis meja adalah melakukan satu bentuk Gerakan gerak spesifik dengan berbagai cara seperti melakukan gerak spesifik memukul bola forehand di tempat , sambil bergerak maju-mundur dan bergerak menyamping baik secara perorangan , berpasangan maupun dari pembelajaran variasi gerak spesifik adalah untuk meningkatkan pengetahuan , keterampilan , penanaman nilai disiplin , menghargai perbedaan , tanggung jawab dan kerjasama. 1. Aktifitas pembelajaran melambung-lambungkan bola menggunakan bat2. Aktifitas pembelajaran memukul bola menggunakan servis forehand topspin dengan bola tergantung3. Aktifitas pembelajaran memukul bola menggunakan gerak spesifik servis forehand topspin ke arah dinding4. Aktifitas pembelajaran memukul bola menggunakan gerak spesifik servis forehand topspin diarahkan ke teman5. Aktifitas pembelajaran memukul bola menggunakan servis backhand topspin dengan bola tergantung6. Aktiifitas pembelajaran memukul bola menggunakan gerak spesifik servis backhand topspin ke arah dinding7. Aktifitas pembelajaran memukul bola menggunakan gerak spesifik servis backhand topspin diarahkan ke temanC. Variasi Gerak Spesifik Permainan Tenis MejaVariasi dalam permainan tenis meja bentuk gerakan gerak spesifik dengan berbagai cara seperti melakukan gerak spesiifik pukulan servis forehand dan backhand di tempat , bergerak maju-mundur dan bergerak menyamping baik secara perorangan , berpasangan maupun berkelompok1. Aktifitas bermain pukulan servis forehand dan backhand topspin menyilang2. Aktifitas bermain pukulan servis forehand dan backhand topspin lurus bidang servisD. Aktifitas bermain pukulan tenis meja sederhanaAkhir dari pembelajaran bermain sederhana adalah mengkombinasikan gerak spesifik yang telah dikuasai untuk lebih meningkatkan pengetahuan , keterampilan , dan koordinasi gerakan , serta penanaman nilai disiplin , menghargai perbedaan , tanggung jawab dab Aktifitas bermain 1 lawan 2 dengan menggunakan prinsip dasar pukulan servis forehand dan backhand2. Aktifitas bermain 2 lawan 2 dengan menggunakan prinsip dasar pukulan servis forehand dan backhand topspin Pada kali ini akan membahas tentang tenis meja secara lengkap yang meliputi pengertian, sejarah, teknik dasar, teknik pukulan dan juga ukuran lapangan tenis meja beserta gambar. untuk lebih jelasnya simak pembahasan dibawah ini materi tenis meja Pengertian Tenis MejaTeknik dasarTeknik PukulanPukulan Backhand dan ForehandServisSmashUkuran Lapangan Tenis MejaSejarah Tenis MejaShare thisRelated posts “Tenis meja atau pingpong merupakan salah satu cabang olahraga yang dimainkan dua pasang ganda ataupun dua orang tunggal yang berlawanan” Alat yang dipakai dalam permainan ini yaitu raket atau yang umum disebut dengan bet, bola pingpong, dan lapangan permainan berbentuk meja. Raket dalam permainan tenis meja terbuat dari papan kayu dan dilapisi karet. ITTF International Table Tenis Federation adalah Induk Internasional tenis meja dunia , sedangkan induk organisasi tenis meja di Indonesia yaitu PTMSI Persatuan Tenis meja di Indonesia Teknik dasar Tekni dasar memegang bet dalam permainan tenis meja adalah sebagai berikut. shakehand grip Teknik memegang bet mirip seperti berjabat tangan, teknik yang satu ini banyak dipakai para pemain professional sebab teknik ini populer di negara-negara Eropa. Melalui cara ini, seorang pemain bisa memakai kedua sisi bet. Penhold grip Teknik memegang bet mirip seperti memegang pena. Teknik ini disebut juga dengan Asia grip, meskipun banyak pemain Asia memakai teknik shakehand grip. Pada pegangan ini hanya satu sisi bet yang bisa dipakai Teknik seemiller grip teknik ini juga banyak dipakai kalangan professional dalam tenis meja. Teknik yang satu ini disebut juga teknik American grip. Teknik seemiller grip adalah versi dari Shakehand grip. Teknik seemiller grip mempunyai kesamaan dengan shakehand grip pada bagian cara memegangnya. Perbedaannya yaitu bet bagian atas diputar dari 20-90 dejarat ke arah tubuh. Posisi jari telunjuk menempel di sepanjang sisi bet. Teknik Pukulan Pukulan Backhand dan Forehand Melakukan Pukulan Backhand dan Forehand Bola dilambungkan ke arah teman. Dilakukan berpasangan atau kelompok. Yang melakukan pukulan bergerak berpindah tempat dengan segera Melakukan Pukulan Backhand dan Forehand menyilang meja Bola dilambungkan oleh teman dan dipantulkan ke arah meja dengan pukulan servis. Dilakukan berpasangan Yang melakukan pukulan backhand dan pelambung bergerak berpindah Servis Servis Forehand dan Backhand Lurus Bidang Servis. Dilakukan berpasangan Yang melakukan pukulan servis bergerak berpindah tempat. Servis Forehand dan Backhand Secara Menyilang Dilakukan secara berpasangan Yang sudah melakukan pukulan servis berpindah tempat. Servis Forehand dan Backhand ke Sasaran Dilakukan berpasangan Yang sudah melakukan pukulan servis bergerak segera berpindah tempat. Smash Smash Forehand Posisikan kaki kiri tepat berada di depan, dan kaki kanan di belakang. Badan sedikit dimiringkan ke arah kanan hingga berat badan bertumpu pada kaki kanan. Tarik lengkan kebelakang, pinggang sedikit dimiringkan ke arah kanan. Setelah bola memantul dan mencapai titik , mulai ayunkan lengan dari bawah ke atas dan pukul bola ke bawah dengan bantuan pergelangan tangan. Smash Backhand Posisikan kaki kanan ada di depan, kaki kiri di belakang. Badan sedikit dimiringkan ke arah kiri sampai pundak kanan menghadap meja. Tarik lengan bawah ke arah kiri, ke belakang dan lebih tinggi dari meja. Setelah bola memantul dan mencapai titik atas, ayunkan lengan bawah ke depan arah kanan dan pukul bola. Pergelangan tangan bisa membantu menekan bola dan mengatur arah, serta berat badan berpindah dari kiri ke kanan. Ukuran Lapangan Tenis Meja Untuk ukuran lapangan tenis meja yaitu Panjang = 274 cm dan lebar meja = 152,5 cm. Tinggi meja dari lantai lapangan = 76 cm. Tebal garis sisi = 2 cm. Luas = 4,1785 meter persegi. Untuk ukuran tiang net dan jaring net tenis meja yaitu Panjang net = 183 cm. Lebar atau tinggi net = 15,25 cm. Jarak meja ke tiang = 15,25 cm. Luas net = 0,279075 meter persegi. Sejarah Tenis Meja Tenis meja mulai populer pada abad ke 19 di Inggris dengan nama pingpong, gossima dan whiff whoff. Lalu, tenis meja berganti nama menjadi table tennis atau tenis meja dalam bahasa indonesia. Permainan yang satu ini mulai dikenal pada tahun 1901 saat diadakannya turnamen, buku yang menuliskan tentang tenis meja, dan kejuaraan tidak resmi yaitu tahun 1902. Awalnya permainan tenis meja dilarang di Rusia pada tahun 1900. Permainan ini di larang karena penguasa pada masa itu percaya bahwa memainkan tenis meja memiliki dampak negatif pada penglihatan pemain. Pada tahun 1921, Asosiasi Tenis Meja TTA dibuat di Inggris. Pada tahun 1926, Asosiasi Tenis Meja TTA ini diikuti oleh Federasi Tenis Meja Internasional ITTF . Kota yang menjadi tuan rumah di kejuaraan dunia resmi pertama tahun 1926 yaitu kota London. Selain itu, Asosiai Tenis Meja Amerika dibentuk tahun 1933. Tahun 1930, Edgar Snow berkomentar di Red Star Over China. Edgar Snow berkomentar bahwa pihak komunis mempunyai “hasrat untuk tenis meja asal Inggris” yang menurutnya “ganjil”. Kemudian pada tahun 1950-an, raket lembaran karet digabung dengan lapisan spons mengubah permainan secara dramatis, meningkatkan kecepatan perputaran bola. Penggunaan lem cepat bisa meningkatkan kecepatan dan perputaran lebih jauh yang menghasilkan perubahan peralatan untuk “menurunkan kecepatan permainannya”. Tahun 1988, tenis meja mulai diperkenalkan sebagai cabang Olimpiade. Demikianlah pembahasan tentang tenis meja, Semoga bermanfaat Artikel Lainya Materi Bulu Tangkis Peraturan, Teknik Serta Gambar dan Ukuran Lapangan Materi Sepak Bola Peraturan, Teknik Beserta Gambar dan Ukuran Lapangan Materi Bola Voli Makalah, Peraturan, Lapangan dan Teknik Permainan TENIS MEJA Kelas 8 Tenis Meja Pengertian, Sejarah, Peraturan, Teknik Dasar, Ukuran Lapangan, Sarana & Prasarananya Lengkap Pengertian Tenis Meja Tenis Meja atau Pingpong merupakan salah satu cabang olahraga yang dapat dimainkan oleh dua pasang ganda ataupun dua orang tunggal yang berlawanan. Alat yang akan dipakai dalam permainan ini ialah sebuah raket atau yang biasa dinamakan dengan bet, bola pingpong, dan sebuah lapangan permainan berbentuk meja. Raket dalam sebuah permainan tenis meja tercipta dari papan kayu yang dilapisi karet. Di Indonesia perlombaan sebuah tenis meja pertama kali diselenggarakan di Solo dengan nama PON atau Pekan Olahraga Nasional. Di Republik Rakyat Tiongkok, nama sah olahraga dari ini merupakan “bola ping pong” Tionghoa 乒乓球; Pinyin pīngpāng qiú. Induk Olahraga tenis meja yang ada di Indonesia ialah PTMSI Persatuan Tenis Meja Seluruh Indonesia dan di dunia ialah ITTF International Table Tennis Federation yang para anggotanya menjangkau 217 negara dan PTMSI terdaftar sebagai Anggota ITTF semenjak tahun 1961. Teknik Permainan Tenis Meja 1. Teknik Memegang Bet Grip Secara garis besar pegangan bet dapat dibagi menjadi 2 macam, yaitu seperti berikut Pegangan seperti berjabat tangan shakehand grip. Cara untuk memegang bet seperti cara menjabat tangan seseorang. Gaya ini sangat populer di berbagai negara-negara barat dengan grip ini kita dapat melakukan forehand stroke dan backhand stroke tanpa dapat mengubah grip. Pegangan seperti memegang tangkai pena penholder grip. Cara untuk memegang bet seperti cara memegang pena. Gaya grip ini juga populer di Asia. Pada pegangan ini juga hanya satu sisi bet yang dapat digunakan. 2. Teknik Siap Siaga Stance Stance atau teknik siap siaga ialah bentuk sikap siap sedia sebelum melakukan servis, atau posisi sesudah memukul bola dan dapat menanti pengembalian bola lawan. Ada dua bentuk stance utama yang biasa digunakan dalam permainan tenis meja, yaitu sebagai berikut Square stance yaitu salah satu posisi badan menghadap penuh ke meja. Posisi ini biasa digunakan untuk dapat siap menerima bola servis atau siap kembali setelah mengembalikan sebuah pukulan dari lawan. Side stance yaitu sebuah posisi badan menyamping, baik ke samping kiri maupun ke samping kanan. 3. Teknik Gerakan Kaki Foot Work Secara garis besar foot work ini dapat dibedakan atas nomor tunggal dan nomor ganda. Foot work yang digunakan pada nomor tunggal otomatis yang digunakan pada nomor ganda. Penggunaan pada gerakan kaki harus disesuaikan dan diantisipasi dengan jarak antara bola yang datang dengan posisi pemain saat itu. Apabila jarak antara bola yang akan datang dengan posisi pemain sangat dekat, mungkin tidak usah melangkahkan kaki atau hanya satu langkah saja, namun jika agak jauh juga bisa dengan dua langkah atau tiga langkah. 4. Teknik Pukulan Stroke Ada beberapa teknik dasar pukulan dalam permainan tenis meja, diantaranya yaitu seperti berikut Push yaitu salah satu jenis teknik memukul bola dengan gerakan mendorong dan sikap bet terbuka. Biasanya teknik ini dapat digunakan untuk bisa mengembalikan pukulan push dan chop dari lawan. Ada 2 jenis pukulan push, yaitu pada forehand push dan backhand push. Drive yaitu sebuah teknik pukulan yang dilakukan dengan gerakan bet dari bawah serong ke atas dan sikap bet tertutup. Drive ini bisa digunakan sebagai sebuah pukulan serangan dan dapat dikontrol sesuai dengan keinginan. Ada dua jenis pukulan drive, yaitu seperti Forehand drive dan Backhand drive. Chop Backspin yaitu suatu teknik memukul bola dengan berbagai gerakan seperti menebang dengan kapak atau disebut juga sebagai gerakan membacok. Pukulan ini dapat digunakan untuk bisa mengembalikan pukulan bola yang bermacam-macam. Ada dua jenis pukulan chop, yaitu seperti Forehand chop dan Backhand chop. Servis yaitu salah satu teknik yang paling penting dan juga merupakan sebuah kesempatan pertama untuk dapat menguasai permainan dan memegang inisiatif. Ada dua jenis pukulan servis, yaitu seperti Service Forehand dan Service backhand. Top Spin yaitu sebuah bentuk drive stroke yang dikembangkan lebih lanjut. Perbedaannya jika drive stroke kekuatan dapat diubah menjadi sebuah bentuk kecepatan, sedangkan top spin kekuatan dapat diubah menjadi bentuk spin. 5. Servis Servis Forehand dan Backhand Lurus Bidang Servis Dilakukan berpasangan atau berkelompok. Yang telah melakukan sebuah pukulan servis bergerak berpindah tempat. Servis Forehand dan Backhand Secara Menyilang Dilakukan secara berpasangan atau juga kelompok. Yang telah melakukan sebuah pukulan servis bergerak berpindah tempat. Servis Forehand dan Backhand ke Sasaran Dilakukan berpasangan atau juga kelompok. Yang telah melakukan suatu pukulan servis bergerak berpindah tempat. 5. Smash Smash Forehand Posisikan pada kaki kiri berada di depan, dan kaki kanan di belakang. Badan akan sedikit dimiringkan ke kanan sehingga berat badan bertumpu pada kaki kanan. Tarik lengan ini ke belakang, pinggang sedikit dimiringkan ke kanan. Setelah bola dapat memantul dan mencapai titik teratas, mulai ayunkan lengan dari bawah ke atas, pukul dan coba tekan bola ke bawah dengan bantuan pergelangan tangan. Smash Backhand Posisikan kaki kanan di depan, sementara pada kaki kiri di belakang. Badan agak sedikit dimiringkan ke kiri sampai pundak kanan menghadap meja. Tarik lengan bawah ke kiri, ke belakang dan juga lebih tinggi dari meja. Setelah bola dapat memantul dan mencapai titik paling atas, ayunkan lengan bawah ke depan arah kanan dan pukul bola. Pergelangan tangan dapat juga membantu menekan bola serta mengatur arah, dan berat badan akan berpindah dari kiri ke kanan. Postingan populer dari blog ini Satuan Pendidikan SMP AL-AZHAR BANDAR LAMPUNG Guru Mapel Andi Prayogo, NIK 19841116201507134 5 Kelas 8 Koetensi dasar Memahami perlunya pencegahan terhadap “bahaya pergaulan bebas” Memaparkan perlunya pencegahan terhadap “bahaya pergaulan bebas” Indikator Menyebutkan pengertian pergaulan Menyebutkan pengertian pencegahan Menyebutkan pengertian pergaulan bebas Memaparkan pengertian pergaulan Memaparkan pengertian pencegahan Memaparkan pengertian pergaulan bebas Tujuan Pembelajaran Setelah mempelajari materi bab ini peserta didik diharapkan memiliki pengetahuan dan mampu menghindari pergaulan bebas, serta menunjukan prilaku kerja sama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi MATERI PERGAULAN BEBAS A. Pengertian 1. Pengertian Pencegahan Satuan Pendidikan SMP AL-AZHAR BANDAR LAMPUNG Guru Mapel Andi Prayogo, NIK 19841116201507134 5 Kelas 8 Koetensi dasar Memahami perlunya pencegahan terhadap “bahaya pergaulan bebas” Memaparkan perlunya pencegahan terhadap “bahaya pergaulan bebas” Indikator Menyebutkan pengertian pergaulan Menyebutkan pengertian pencegahan Menyebutkan pengertian pergaulan bebas Memaparkan pengertian pergaulan Memaparkan pengertian pencegahan Memaparkan pengertian pergaulan bebas Tujuan Pembelajaran Setelah mempelajari materi bab ini peserta didik diharapkan memiliki pengetahuan dan mampu menghindari pergaulan bebas, serta menunjukan prilaku kerja sama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi MATERI DAMPAK PERGAULAN BEBAS C. Faktor Penyebab Pergaulan Bebas

materi tenis meja kelas 8